Details, Fiction and relaciones de pareja
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Las parejas felices se distinguen por preocuparse de mantener los pequeños detalles vivos, esos que siempre sorprendan a la otra persona y la invite a seguir caminando juntos.
Bases de una relación de pareja sana Una relación de pareja sana se construye sobre estos pilares:
Las emociones fuertes, como el enfado o la tristeza, pueden nublar nuestro juicio. Para gestionarlas de forma constructiva:
No siempre tienes que estar de acuerdo en lo que tu pareja piensa, creo que nos obcecamos demasiado en llevar razón, cuando el objetivo last es solucionar el conflicto.
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Diversos estudios demuestran que cuando nos enamoramos, los niveles de serotonina se desploman y los centros de recompensa del cerebro quedan invadidos de dopamina, produciéndose un efecto comparable al de una droga.
Te puedo ayudar tanto en terapia individual como de pareja, pudiéndote atender ya sea de manera presencial u on the internet.
Por otra parte, en este tipo de relaciones de pareja casi siempre está presente un apego emocional o inseguridad por parte de uno de los miembros de la pareja.
El apoyo y la comprensión son pilares esenciales para una relación de pareja saludable. Brindar apoyo emocional significa estar presente en los momentos difíciles y celebrar los logros de tu pareja. Esto crea un ambiente de confianza y refuerza el vínculo entre ambos.
Desde mi punto de vista, la sociedad en la que vivimos no favorece precisamente las relaciones de pareja saludables. Las canciones, las películas de Disney
El terreno en el que más problemas da una comunicación inadecuada es el de las discusiones. Se puede aprender a discutir de una manera constructiva, en la que aportemos nuestro punto de vista con respeto y expliquemos como nos estamos sintiendo, sin necesidad de entrar en un círculo vicioso de reproches y acusaciones en el que lo más probable es que acabemos discutiendo acerca de algo que ocurrió hace años, dejando del lado el tema que hizo que comenzara la discusión.
Esa percepción ha podido ser de no valoración o no haber sido amado, con lo cual se buscara el amor incondicional en el otro para sanar esa herida.
Construir y mantener una relación de pareja saludable requiere atención y esfuerzo constante. Aquí hay algunos elementos clave que pueden ayudar a fortalecer tu relación:
Ella me dice q busque la solución a eso pero no sé q hacer, de q ella recupere la confianza q tenía en mi Por q yo le dije a ami no me gustan las mujeres q anden con poca ropa, pero eso no quiere decir por q le di me gusta , w andén así por la vida more info , o sea es una foto nada mas